Csináld Magad Oktatási Központ

Új lehetőséggel várunk minden érdeklődőt keddenként 18:00-kor Önismereti körünkbe! Fizetni előre nem kell, ha megvoltál elégedve és örömmel jönnél máskor, akkor becsületkasszánkba annyi pénzt dobsz amennyit jónak látsz!

Minden témát érintünk a párkapcsolati problémákon keresztül önmagunk elfogadásáig! Szánj magadra 2 órát hetente!

Jelentkezni lehet e-mailen: tanfolyam@csmok.hu vagy telefonon: 0670/7010256

Álltál már a tükör előtt azon gondolkodva, hogy lecserélnéd valamely testrészedet, vagy csak változtatnál valamicskét a külsődön? Valószínűleg mindenki átélt már hasonló pillanatokat, de nem kell, hogy ez így maradjon. Önbizalom növelő tréningünk során egyaránt foglalkozunk a testi és lelki gátakkal, amelyek akadályt szabnak magabiztosságod növelésében, és új oldalról közelítjük meg önmagadhoz való viszonyodat, ezáltal lehetővé válik, hogy másként tudj magadra tekinteni, úgy ahogy eddig még sosem tetted.

A magabiztosság és az önbizalom lényege, hogy elfogadod magadat, az erősségeidet, a korlátaidat és nem foglalkoztat mások véleménye. Lehet, hogy ez nem képességek, tanult ötletek kérdése, hanem a meggyőződésé, hogy tudod mit teszel és képes vagy azt megtenni. Próbáld meg magadat elképzelni olyannak amilyen lenni szeretnél. Tudnod kell, hogy magabiztos vagy és nincs problémád egy beszélgetés vezetésével, egy nyilvános fellépéssel, vagy akár a hétköznapokban fellépő problémákkal.  A kudarctól való félelem arra ösztönöz, hogy ne vágj bele új dolgokba, de az amit eltervezel és eldöntöd, hogy meg tudod csinálni, arra képes vagy.

Nem csak a tanfolyamon való technikákra van szükséged, hanem arra is, hogy elhatározásra juss és a változás felé vedd az irányt.

Ha rosszul érzed magad, vagy ha változtatni szeretnél az életeden és ezért valóban kész vagy lépéseket tenni, itt segítséget és barátokat találsz.

Ez a tréning megmutatja, hogy:

• hogyan erősítsd meg önbizalmadat
• hogyan változtasd meg a gondolkodás módodat
• meg tanuld szeretni magadat és az életed
• tudd képviselni az érdekeidet anélkül, hogy másokon átgázolnál
• hogyan irányítsd te az életedet mások kiszolgálása helyett, szeretettel és elfogadással

A tréning során a következő tematikákkal fogunk foglalkozni:

• Önbizalom jellege
• Énkép erősítése
• Hogyan függ össze az önbizalom az értékrenddel
• Milyen önbizalom növelő és romboló szokásaid vannak
• Hogyan vedd saját kezedbe az életed irányítását
• Kívül–belül igazi nő
• Eltérő szerepeink egyensúlyba kerülése
• ME Time – Van elég „én-időd”?

Mindazoknak ajánljuk akik:

• Szeretnének szexisebb, magabiztosabb nők lenni
• Szeretnének javítani a megjelenésükön
• Szeretnék az életkor előrehaladását értékként és pozitívumként elfogadni
• Szeretnének sikeres párkapcsolatot kialakítani
• Szeretnének kiteljesedni a meglévő párkapcsolatukban

Tanfolyam időtartama:

1 nap ( 6×45 perc)

Ára: 14,000 Ft

E-mailen regisztrálóknak 50%-os, azaz 7000Ft kedvezmény a tanfolyam árából     tanfolyam@csmok.hu

Önbizalom növelő tréningünk résztvevői 60%-os kedvezményre jogosultak stílustanácsadás tanfolyamunkra.

Kezdési időpontok:

• kezdési időpontokkal kapcsolatosan e-mailen vagy telefonon tudsz érdeklődni
• ( a tanfolyamot minimum 5 fő jelentkezése esetén indítjuk el)

Jelentkezés:

• A tanfolyamra való jelentkezéshez küld el a neved és elérhetőséged a tanfolyam@csmok.hu –ra, és a tárgy mezőbe pedig írd be azt, hogy „önbizalom növelés”.

Az árak az ÁFA-t tartalmazzák! Az árváltoztatás joga fenntartva